As oficinas de ioga proporcionam um ambiente de tranquilidade e paz interior, onde os assistidos puderam explorar a conexão entre corpo, mente e espírito. Guiados pela instrutora Thaís Paschoal, os idosos mergulham em técnicas de respiração profunda e meditação, encontrando alívio para as tensões diárias e cultivando uma sensação renovada de vitalidade. 
🫂A prática de ioga na Vila Vicentina oferece um espaço para os residentes se conectarem uns com os outros, compartilhando histórias, risos e apoio mútuo. 
É uma oportunidade para quebrar a rotina, nutrir relacionamentos e fortalecer o espírito comunitário.
